การที่ดูแลร่างกายตัวเราเองไม่ใช่แค่พักผ่อนไม่เพียงพอแล้วกินอาหารครบ 5 หมู่แล้วต้องมีสุขภาพจิตที่มั่นคงติดใจที่หนักแน่นและมีความสุขในการใช้ชีวิตประจำวันนั่นแหละจะเป็นการดูแลร่างกายที่แสนดีคือเราไม่ทราบว่าแต่ละวันเราเจออะไรบ้างเราควรเรียนรู้เอาไว้เสมอว่าทุกสิ่งทุกอย่างมีการเปลี่ยนแปลงตลอดเวลาหากคนสุดท้ายแล้วชีวิตของตัวเราเติบโตไปข้างหน้าเราจะไม่สามารถรับรู้ได้เลยว่าอะไรมันเปลี่ยนไปบ้างอนาคตเพื่ออนาคตปัจจุบันก็คือปัจจุบันการผันเปลี่ยนของเวลามันก็ขึ้นอยู่กับตัวเรามากทุกสิ่งทุกอย่างมันเรียนรู้ด้วยตัวเราเองหักไปเรายึดติดกับบางสิ่งบางอย่างมากเกินไปจะทำให้เรานั้นเลิกแต่ใจในบางสิ่งบางอย่างแล้วเป็นสิ่งที่แย่มากขนาดเอามือสุดท้ายแล้วผลประกอบการชีวิตมันก็ขึ้นอยู่กับตัวเราที่เราเลือกเส้นทางตัวเอง  Joker gaming